Родительский клуб
"Особая педагогика"
МБДОУ "ДСКВ №70" города Братска

Какую роль могут играть «фиджеты»

(различные игрушки «антистресс»)  

при аутизме и других особенностях развития

​

Материал подготовила воспитатель Шехтер О.В.

По статье Виктории Ефимовой

(психофизиолога, доктора психологических наук,

руководителя клиники «Прогноз», профессора

  кафедры возрастной психологии и педагогики семьи РГПУ им. А. И. Герцена)

 

Последние годы индустрию игрушек наводнили различные «антистрессовые» или «сенсорные» игрушки, которые предназначены для того, чтобы просто держать или вертеть их в руках. Их также называют «фиджеты» (от английского fidget — ерзать, вертеть или перебирать что-то в руках, совершать бесцельные движения). Часто их предлагают детям и взрослым с аутизмом, СДВГ и другими особенностями развития для дополнительной тактильной и двигательной стимуляции.  

 

- «Но это же просто игрушки!» - Скажете вы.

 - «Разве от них может быть какая-то еще польза?»

 

Однако исследования предполагают, что польза все-таки есть. Фиджеты побуждают совершать небольшие движения руками. Сейчас ведутся исследования о том, какие процессы в мозгу связаны с повторяющимися движениями, характерными для людей с аутизмом и другими особенностями. Традиционно считалось, что повторяющиеся движения — это просто проблема, «отвлекающая» ребенка от более продуктивных занятий. Однако теперь мы понимаем, что все может быть гораздо сложнее. Исследования показывают, что движения мелкой моторики могут быть тесно связаны с развитием мозга и памятью. Следовательно, игрушки-фиджеты желательно держать как в маминой сумке вне дома, так и в  группе и в классе.

 

Роль фиджетов в обучении и саморегуляции.

 

1. Внимание и сосредоточенность на задаче

Повторяющиеся движения помогают детям: регулировать внимание и «сбросить» лишнюю энергию, которая мешает сосредоточиться, непроизвольным способом «разбудить» мозг. Фиджет — это возможность осознанно и произвольно сделать то же самое и предоставить мозгу дополнительную стимуляцию.

Но и это еще не все. «Расслабленная бдительность» — это особое состояние мозга, во время которого эффективнее всего усваивается новая информация. По словам исследователя мозга Дэниела Сигеля это состояние включает «большое количество активаций в мозгу в данный момент времени». В этот период организм вырабатывает много химических веществ, которые способствуют активной работе мозга. Такая психофизиологическая активация улучшает самоконтроль, саморегуляцию и способность реагировать на стимулы во внешней среде. Другими словами, ребенку в таком состоянии проще сосредоточиться на задакнии. Чем чаще учеба происходит в состоянии «расслабленной бдительности», тем эффективнее ребенок будет заниматься. Повторяющиеся, автоматические движения с фиджетами могут помочь «сбросить напряжение» и приблизиться к состоянию расслабленной бдительности.

 

2. Целостное развитие мозга

Директор центра PACER при Технологическом центре Саймона, США, Бриджет Гиломини, проводит исследования того, как технологии могут улучшить жизнь детей и взрослых с инвалидностью. По ее словам: «Фиджеты — это возможность занять чем-то руки и тело, и это помогает мозгу сосредоточиться на более важной задаче, например на том, чтобы слушать учителя или читать книгу».

Проведенное  исследование показало, что развитие мозга в целом тесно связано с движениями крупной и мелкой моторики. В развитии функций мозга у детей важнейшую роль играет коммуникация между двумя полушариями. Эти связи между полушариями полностью формируются при типичном развитии к десяти-двенадцати годам. При некоторых видах инвалидности это развитие занимает больше времени. Предоставление большого количества возможностей для тактильной стимуляции и движений мелкой моторики, в том числе с помощью игрушек-фиджетов, — это возможность использовать оба полушария мозга.

3. Влияние на память

Исследования, проведенные Школой психологии при Плимутском университете Великобритании, показало, что повторяющиеся действия мелкой моторики (рисование в свободной форме) улучшали запоминание.

Другое исследование показало, что физические упражнения улучшают способность выстраивать и перестраивать связи в мозгу, которые связаны с запоминанием и извлечением информации из памяти. Точно так же для аутичных людей фиджеты могут стать физическими действиями, которые могут улучшить запоминание информации.

 

Варианты фиджетов

​

 «Попиты» («вечную пупырка»), «симпл-димпл», фиджет-кубы,бизи-кубики,  пружинки, , гелевые часы, шарики-антистресс, «жвачка для рук», тесто для лепки,  спиннеры, волчки и вертушки…

 

Спиннер

Некоторые дети с РАС (расстройством аутистического спектра) любят подолгу смотреть на вращающиеся лопасти вентилятора или бесконечно крутят колесико игрушечной машинки. Поэтому была создана вращающаяся игрушка, которую ребенок с аутизмом мог взять с собой, например, в общественный транспорт, чтобы спокойно чувствовать себя в шумной обстановке и толпе.

Действительно, дети с РАС или гиперактивностью с удовольствием смотрят на спиннеры. Но это развлечение понравилось и нейротипичным (нормотипичным, обычным) детям и взрослым.

Спиннеры достаточно долго были популярны среди молодых людей в качестве офисной игрушки. И не случайно. Вы знаете, что такое пенспиннинг? Это трюки, которые выполняются пальцами одной или обеих рук с помощью ручки или маркера. Вы можете для этого модифицировать обычную ручку с помощью деталей других ручек или маркеров. А можно приобрести специальную ручку для пенспиннига с утяжелителями, которые закрепляются на концах ручки — в сети есть много видео с уроками по пенспиннингу. Считается, что он был изобретен в Японии значительно раньше, чем появились игрушки-спиннеры.

 

Фиджет-куб

​

Фиджет-куб

Cлово «фиджет» (Fidget) означает ерзать, крутиться, как егоза.

Фиджеты были придуманы для детей с аутизмом и синдромом гиперактивности, с дефицитом внимания (СДВГ), а не в качестве офисной игрушки. Фиджет-куб сочетает в себе свойства спиннера и дополнительные возможности. Его можно крутить, щелкать, двигать пальцами маленькие рычажки, которые находятся на его гранях. Бывают модификации с разными возможностями: на гранях располагаются силиконовые кнопки, металлические вращающиеся шары и даже подобие миниатюрного джойстика. Фиджет-куб обычно маленького размера, его можно носить в кармане, при необходимости доставать или использовать, опустив руку в карман.

 

Гуси-обнимуси и мялки-антистрессы

Не так давно персонаж компьютерного квеста стал мягкой игрушкой и молниеносно завоевал рынок. В чем секрет популярности игрушки Гусь-обнимусь? Ключевое слово здесь — «обнимусь». Глубокие тактильные ощущения, которые возникают во время объятий, успокаивают всех млекопитающих. Люди — не исключение. У детей и взрослых с аутизмом могут быть определенные особенности: многие из них болезненно реагируют на прикосновения других людей, но при этом имеют огромную потребность в тактильных ощущениях, напоминающих объятья. Вот такое противоречие.   

Какой выход? Можно регулировать поступление тактильных ощущений — прикасаться самим только к тому, что нравится или обнимать то, что нравится. Игрушки, связанные с получением удовольствия от прикосновений сейчас необычайно популярны. Они могут быть маленькими и большими, выполненными из разных материалов. Необходимые для хорошего самочувствия ощущения можно также получить с помощью слаймов и жвачек для рук. Особенно этим увлекаются дети.

 

Жевательные приспособления

 

Потребность получать сенсорные ощущения в области рта часто встречается и у людей с РАС. Чтобы ребенок не грыз ногти, пальцы, воротник или другие неподходящие объекты, ему предлагают специальные приспособления: кулоны из силикона в виде каких-то фигурок, специальные силиконовые браслеты, сделанные из прочного пищевого силикона (это гигиеничнее и безопаснее для зубов).

 

Силиконовый кулон для

жевания

Появились компании, которые стали разрабатывать бижутерию, способную удовлетворять сенсорные потребности. Такие украшения не бросаются в глаза, но при необходимости, их можно, не привлекая к себе внимания, погрызть или покрутить в руках.

Для любителей покрутить что-то пальцами подойдут кольца и подвески с подвижными элементами. Такие украшения продаются в специальных магазинах для людей с особенностями, но оказалось, что их с удовольствием покупают нейротипичные люди.

 

Утяжеленное одеяло

 

Проблема с засыпанием может возникнуть и у детей, и у взрослых. Причин много. Но есть стратегия, которая помогает — специальное утяжеленное одеяло. Зачем утяжеление человеку с РАС? Одна из проблем таких людей — их мозг недостаточно хорошо регистрирует информацию о границах своего тела. Также это -повышенная  тревожность, которая беспокоит днем и не дает заснуть вечером.

Глубокие тактильные ощущения, которые возникают под этим одеялом, похожи на плотные объятья. Это успокаивает, поэтому засыпать под утяжеленным одеялом понравилось и многим нейротипичным людям. Дефицит тактильных ощущений, недостаток движения, многозадачность, бешеный темп жизни — все это становится причиной стресса. А сенсорные приспособления помогают успокоиться и получить приятные ощущения.

​

Так что родителям, педагогам не следует игнорировать роль таких «игрушек» в развитии. А если вы будете подбирать оптимальный фиджет для своего ребенка или ученика, то вы и для себя можете что-то найти!

​

Нажмите на значок. Материал здесь дополнен иллюстрациями.